Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Coca-Cola

Coca-Cola - Mezzo Mix Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1kcal

6 kJ

Eiweiß 0,1 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,2 g 38 % kcal
Fett 0,1 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Coca-Cola - Mezzo Mix Zero

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coca-Cola - Mezzo Mix Zero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Coca-Cola - Mezzo Mix Zero im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 1,4 kcal / 6,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 0,2 g
davon Zucker 0,2 g
Fett 0,1 g
Salz 0,10 g

100 g Coca-Cola - Mezzo Mix Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus 100 g Coca-Cola - Mezzo Mix Zero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 1 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coca-Cola - Mezzo Mix Zero

Wie viele Kalorien hat Coca-Cola - Mezzo Mix Zero?

100 g Coca-Cola - Mezzo Mix Zero enthalten 1 kcal (6 kJ).

Welche Nährwerte hat Coca-Cola - Mezzo Mix Zero?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coca-Cola - Mezzo Mix Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coca-Cola - Mezzo Mix Zero rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coca-Cola - Mezzo Mix Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.