Sonstiges - Coca-Cola
Coca Cola , Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
45kcal
188 kJ · 100 g: 45 kcal
Brennwertverteilung von Coca Cola , Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coca Cola , Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Coca Cola , Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 45,0 kcal / 188,0 kJ | 45,0 kcal / 188,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,1 g | 11,1 g |
| davon Zucker | 11,1 g | 11,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 0,9 g |
100 g Coca Cola , Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 100 g Coca Cola , Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 48 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coca Cola , Vanille
Wie viele Kalorien hat Coca Cola , Vanille?
100 ml Coca Cola , Vanille enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 45 kcal.
Welche Nährwerte hat Coca Cola , Vanille?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coca Cola , Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Coca Cola , Vanille rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coca Cola , Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.