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CN BA Instant noodles, spicy flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
418kcal
1.750 kJ
Brennwertverteilung von CN BA Instant noodles, spicy flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für CN BA Instant noodles, spicy flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von CN BA Instant noodles, spicy flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 418,0 kcal / 1.750,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 59,1 g |
| davon Zucker | 5,1 g |
| Fett | 15,7 g |
| Broteinheiten | 4,9 g |
100 g CN BA Instant noodles, spicy flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g CN BA Instant noodles, spicy flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 446 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu CN BA Instant noodles, spicy flavour
Wie viele Kalorien hat CN BA Instant noodles, spicy flavour?
100 g CN BA Instant noodles, spicy flavour enthalten 418 kcal (1.750 kJ).
Welche Nährwerte hat CN BA Instant noodles, spicy flavour?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 59,1 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt CN BA Instant noodles, spicy flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g CN BA Instant noodles, spicy flavour rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g CN BA Instant noodles, spicy flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.



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