Sonstiges - Snack Time

Club Sandwich Salami Milano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 7,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 31 % kcal

Fett 17,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Club Sandwich Salami Milano

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 58.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Club Sandwich Salami Milano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Club Sandwich Salami Milano im Detail

100 g Club Sandwich Salami Milano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Club Sandwich Salami Milano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Club Sandwich Salami Milano

Wie viele Kalorien hat Club Sandwich Salami Milano?

100 g Club Sandwich Salami Milano enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Club Sandwich Salami Milano?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Club Sandwich Salami Milano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Club Sandwich Salami Milano rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Club Sandwich Salami Milano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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