Sonstiges - Veggie Club

Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ

Eiweiß 3,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 24,5 g 54 % kcal

Fett 7,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 38.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis im Detail

100 g Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 100 g Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis

Wie viele Kalorien hat Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis?

100 g Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis enthalten 191 kcal (800 kJ).

Welche Nährwerte hat Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 24,5 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Club Nuggets, Vegane Nuggets auf Reisbasis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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