Sonstiges - Edeka
Clip, Sesam-Sticks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
433kcal
1.813 kJ · 1 Packung: 217 kcal
Brennwertverteilung von Clip, Sesam-Sticks
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Clip, Sesam-Sticks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Clip, Sesam-Sticks im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 433,0 kcal / 1.813,0 kJ | 216,5 kcal / 906,5 kJ |
| Eiweiß | 8,9 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 29,5 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 16,3 g | 8,2 g |
| Salz | 3,80 g | 1,90 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 2,5 g |
1 Packung Clip, Sesam-Sticks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 1 Packung Clip, Sesam-Sticks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 231 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Clip, Sesam-Sticks
Wie viele Kalorien hat Clip, Sesam-Sticks?
100 g Clip, Sesam-Sticks enthalten 433 kcal (1.813 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 217 kcal.
Welche Nährwerte hat Clip, Sesam-Sticks?
Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 16,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clip, Sesam-Sticks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clip, Sesam-Sticks rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Clip, Sesam-Sticks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.



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