Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Clif Bar & Company

Clif Bar Chocolate Almond Fudge - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 16,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 57 % kcal
Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Clif Bar Chocolate Almond Fudge

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 56.5 % Fett: 26.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clif Bar Chocolate Almond Fudge je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clif Bar Chocolate Almond Fudge im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 392,0 kcal / 1.641,0 kJ
Eiweiß 16,0 g
Kohlenhydrate 53,0 g
davon Zucker 23,0 g
Fett 11,0 g
Salz 0,53 g
Ballaststoffe 8,0 g
Broteinheiten 4,4 g

Mineralien

Phosphor 285 mg

100 g Clif Bar Chocolate Almond Fudge abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Clif Bar Chocolate Almond Fudge wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 105 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 418 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clif Bar Chocolate Almond Fudge

Wie viele Kalorien hat Clif Bar Chocolate Almond Fudge?

100 g Clif Bar Chocolate Almond Fudge enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Clif Bar Chocolate Almond Fudge?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clif Bar Chocolate Almond Fudge?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clif Bar Chocolate Almond Fudge rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clif Bar Chocolate Almond Fudge zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.