Sonstiges - Schwartauer Werke

Clever Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,7 g 69 % kcal

Fett 8,6 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Clever Snack

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 24.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clever Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clever Snack im Detail

100 g Clever Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Clever Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clever Snack

Wie viele Kalorien hat Clever Snack?

100 g Clever Snack enthalten 339 kcal (1.419 kJ).

Welche Nährwerte hat Clever Snack?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 55,7 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clever Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clever Snack rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clever Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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