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Sonstiges - Clever

clever länger frisch schlagobers, 32% fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

310kcal

1.298 kJ · Packung: 1.550 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 4 % kcal
Fett 32,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von clever länger frisch schlagobers, 32% fett

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 92.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für clever länger frisch schlagobers, 32% fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von clever länger frisch schlagobers, 32% fett im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (500 ml)
Brennwert 310,0 kcal / 1.298,0 kJ 1.550,0 kcal / 6.490,0 kJ
Eiweiß 2,5 g 12,5 g
Kohlenhydrate 3,0 g 15,0 g
davon Zucker 3,0 g 15,0 g
Fett 32,0 g 160,0 g
Salz 0,08 g 0,40 g
Broteinheiten 0,3 g 1,5 g

Packung clever länger frisch schlagobers, 32% fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.550 kcal aus Packung clever länger frisch schlagobers, 32% fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 414 Minuten
Joggen 124 Minuten
Radfahren 155 Minuten
Krafttraining 1.653 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu clever länger frisch schlagobers, 32% fett

Wie viele Kalorien hat clever länger frisch schlagobers, 32% fett?

100 ml clever länger frisch schlagobers, 32% fett enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (Packung, 500 ml) kommt auf 1.550 kcal.

Welche Nährwerte hat clever länger frisch schlagobers, 32% fett?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt clever länger frisch schlagobers, 32% fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml clever länger frisch schlagobers, 32% fett rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung clever länger frisch schlagobers, 32% fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.550 kcal etwa 414 Minuten Spazieren, 124 Minuten Joggen, 155 Minuten Radfahren oder 1653 Minuten Krafttraining.

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