Sonstiges - Delikatessa

Clever Hüttenbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ

Eiweiß 7,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 79 % kcal

Fett 1,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Clever Hüttenbrot

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 7.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clever Hüttenbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clever Hüttenbrot im Detail

100 g Clever Hüttenbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 100 g Clever Hüttenbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clever Hüttenbrot

Wie viele Kalorien hat Clever Hüttenbrot?

100 g Clever Hüttenbrot enthalten 218 kcal (913 kJ).

Welche Nährwerte hat Clever Hüttenbrot?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clever Hüttenbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clever Hüttenbrot rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clever Hüttenbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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