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Sonstiges - Clever

Clever Energy Drink, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · Dose: 118 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Clever Energy Drink, Classic

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clever Energy Drink, Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clever Energy Drink, Classic im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (250 ml)
Brennwert 47,0 kcal / 197,0 kJ 117,5 kcal / 492,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g 27,5 g
davon Zucker 11,0 g 27,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,23 g 0,58 g
Broteinheiten 0,9 g 2,3 g

Vitamine

Vitamin B12 0.38 µg 0.95 µg
Vitamin B6 0.21 mg 0.53 mg

Dose Clever Energy Drink, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus Dose Clever Energy Drink, Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 125 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clever Energy Drink, Classic

Wie viele Kalorien hat Clever Energy Drink, Classic?

100 ml Clever Energy Drink, Classic enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (Dose, 250 ml) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Clever Energy Drink, Classic?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clever Energy Drink, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Clever Energy Drink, Classic rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Clever Energy Drink, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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