Sonstiges - Clever
clever. apfelmus zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
58kcal
243 kJ · 1 Glas: 116 kcal
Brennwertverteilung von clever. apfelmus zuckerfrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für clever. apfelmus zuckerfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von clever. apfelmus zuckerfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 58,0 kcal / 243,0 kJ | 116,0 kcal / 486,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 20,0 g |
| Fett | 0,6 g | 1,2 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas clever. apfelmus zuckerfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas clever. apfelmus zuckerfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu clever. apfelmus zuckerfrei
Wie viele Kalorien hat clever. apfelmus zuckerfrei?
100 ml clever. apfelmus zuckerfrei enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.
Welche Nährwerte hat clever. apfelmus zuckerfrei?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt clever. apfelmus zuckerfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml clever. apfelmus zuckerfrei rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas clever. apfelmus zuckerfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.



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