Sonstiges - foodspring

Clear Whey, Strawberry Basil Smash - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · Esslöffel: 111 kcal

Eiweiß 84,0 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Clear Whey, Strawberry Basil Smash

Eiweiß: 92.8 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 2.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clear Whey, Strawberry Basil Smash je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clear Whey, Strawberry Basil Smash im Detail

Esslöffel Clear Whey, Strawberry Basil Smash abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus Esslöffel Clear Whey, Strawberry Basil Smash wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clear Whey, Strawberry Basil Smash

Wie viele Kalorien hat Clear Whey, Strawberry Basil Smash?

100 g Clear Whey, Strawberry Basil Smash enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Clear Whey, Strawberry Basil Smash?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clear Whey, Strawberry Basil Smash?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clear Whey, Strawberry Basil Smash rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Clear Whey, Strawberry Basil Smash zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren