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Clear Whey, Marvel Orange-Mango - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
335kcal
1.403 kJ · Portion: 1.340 kcal
Brennwertverteilung von Clear Whey, Marvel Orange-Mango
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Clear Whey, Marvel Orange-Mango je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Clear Whey, Marvel Orange-Mango im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 335,0 kcal / 1.403,0 kJ | 1.340,0 kcal / 5.612,0 kJ |
| Eiweiß | 81,0 g | 324,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 8,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,8 g |
Portion Clear Whey, Marvel Orange-Mango abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.340 kcal aus Portion Clear Whey, Marvel Orange-Mango wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 358 Minuten |
| Joggen | 107 Minuten |
| Radfahren | 134 Minuten |
| Krafttraining | 1.429 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Clear Whey, Marvel Orange-Mango
Wie viele Kalorien hat Clear Whey, Marvel Orange-Mango?
100 g Clear Whey, Marvel Orange-Mango enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (Portion, 400 g) kommt auf 1.340 kcal.
Welche Nährwerte hat Clear Whey, Marvel Orange-Mango?
Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clear Whey, Marvel Orange-Mango?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clear Whey, Marvel Orange-Mango rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Clear Whey, Marvel Orange-Mango zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.340 kcal etwa 358 Minuten Spazieren, 107 Minuten Joggen, 134 Minuten Radfahren oder 1429 Minuten Krafttraining.



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