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Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
352kcal
1.474 kJ
Brennwertverteilung von Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 352,0 kcal / 1.474,0 kJ |
| Eiweiß | 77,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 375 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit
Wie viele Kalorien hat Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit?
100 g Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit enthalten 352 kcal (1.474 kJ).
Welche Nährwerte hat Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit?
Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clear Whey Isolatr, Tropical Dragonfruit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.



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