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Clear Whey Isolat / Pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ · Packung: 103 kcal

Eiweiß 85,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 4 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Clear Whey Isolat / Pfirsich

Eiweiß: 96.0 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clear Whey Isolat / Pfirsich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clear Whey Isolat / Pfirsich im Detail

Packung Clear Whey Isolat / Pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Packung Clear Whey Isolat / Pfirsich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clear Whey Isolat / Pfirsich

Wie viele Kalorien hat Clear Whey Isolat / Pfirsich?

100 g Clear Whey Isolat / Pfirsich enthalten 344 kcal (1.440 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Clear Whey Isolat / Pfirsich?

Je 100 g: 85,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clear Whey Isolat / Pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clear Whey Isolat / Pfirsich rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Clear Whey Isolat / Pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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