Sonstiges - Wellmix Sport
clear whey, ice Team peach - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
347kcal
1.453 kJ
Brennwertverteilung von clear whey, ice Team peach
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für clear whey, ice Team peach je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von clear whey, ice Team peach im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ |
| Eiweiß | 81,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g |
| Fett | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g clear whey, ice Team peach abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g clear whey, ice Team peach wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 370 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu clear whey, ice Team peach
Wie viele Kalorien hat clear whey, ice Team peach?
100 g clear whey, ice Team peach enthalten 347 kcal (1.453 kJ).
Welche Nährwerte hat clear whey, ice Team peach?
Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt clear whey, ice Team peach?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g clear whey, ice Team peach rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g clear whey, ice Team peach zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.



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