Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Aldi Sports

Clear Whey Fresh Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ

Eiweiß 80,0 g 98 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Clear Whey Fresh Orange

Eiweiß: 98.2 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clear Whey Fresh Orange je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clear Whey Fresh Orange im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 347,0 kcal / 1.453,0 kJ
Eiweiß 80,0 g
Kohlenhydrate 1,5 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Clear Whey Fresh Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Clear Whey Fresh Orange wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 370 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clear Whey Fresh Orange

Wie viele Kalorien hat Clear Whey Fresh Orange?

100 g Clear Whey Fresh Orange enthalten 347 kcal (1.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Clear Whey Fresh Orange?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clear Whey Fresh Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clear Whey Fresh Orange rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clear Whey Fresh Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.