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clear water whey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

17kcal

71 kJ · 100 ml: 17 kcal

Eiweiß 4,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 9 % kcal

Fett 0,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von clear water whey

Eiweiß: 71.1 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 20.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für clear water whey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von clear water whey im Detail

100 ml clear water whey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 100 ml clear water whey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu clear water whey

Wie viele Kalorien hat clear water whey?

100 ml clear water whey enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat clear water whey?

Je 100 ml: 4,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt clear water whey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml clear water whey rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml clear water whey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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