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Clear Protein von More, Green Apple - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
345kcal
1.444 kJ · Packung: 104 kcal
Brennwertverteilung von Clear Protein von More, Green Apple
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Clear Protein von More, Green Apple je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Clear Protein von More, Green Apple im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 345,0 kcal / 1.444,0 kJ | 103,5 kcal / 433,2 kJ |
| Eiweiß | 77,0 g | 23,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 0,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,1 g |
Packung Clear Protein von More, Green Apple abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus Packung Clear Protein von More, Green Apple wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 110 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Clear Protein von More, Green Apple
Wie viele Kalorien hat Clear Protein von More, Green Apple?
100 g Clear Protein von More, Green Apple enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 104 kcal.
Welche Nährwerte hat Clear Protein von More, Green Apple?
Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clear Protein von More, Green Apple?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clear Protein von More, Green Apple rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Clear Protein von More, Green Apple zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.



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