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clear isolate whey protein, Cola lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · Glas: 88 kcal

Eiweiß 72,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 9 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von clear isolate whey protein, Cola lemon

Eiweiß: 87.5 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für clear isolate whey protein, Cola lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von clear isolate whey protein, Cola lemon im Detail

Glas clear isolate whey protein, Cola lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Glas clear isolate whey protein, Cola lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu clear isolate whey protein, Cola lemon

Wie viele Kalorien hat clear isolate whey protein, Cola lemon?

100 g clear isolate whey protein, Cola lemon enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (Glas, 25 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat clear isolate whey protein, Cola lemon?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt clear isolate whey protein, Cola lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g clear isolate whey protein, Cola lemon rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas clear isolate whey protein, Cola lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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