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Sonstiges - Neosupps

Clear Isolate, Strawberry Kiwi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 82,0 g 96 % kcal
Kohlenhydrate 3,1 g 4 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Clear Isolate, Strawberry Kiwi

Eiweiß: 96.4 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clear Isolate, Strawberry Kiwi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clear Isolate, Strawberry Kiwi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 345,0 kcal / 1.444,0 kJ
Eiweiß 82,0 g
Kohlenhydrate 3,1 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Clear Isolate, Strawberry Kiwi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Clear Isolate, Strawberry Kiwi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 368 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clear Isolate, Strawberry Kiwi

Wie viele Kalorien hat Clear Isolate, Strawberry Kiwi?

100 g Clear Isolate, Strawberry Kiwi enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat Clear Isolate, Strawberry Kiwi?

Je 100 g: 82,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clear Isolate, Strawberry Kiwi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clear Isolate, Strawberry Kiwi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clear Isolate, Strawberry Kiwi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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