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clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
367kcal
1.537 kJ
Brennwertverteilung von clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 367,0 kcal / 1.537,0 kJ |
| Eiweiß | 84,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Fett | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 391 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich
Wie viele Kalorien hat clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich?
100 g clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich enthalten 367 kcal (1.537 kJ).
Welche Nährwerte hat clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich?
Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g clear Isolate, Eistee Mango Pfirsich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.



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