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Cleanwhey, Choclate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ

Eiweiß 33,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 30 % kcal

Fett 8,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Cleanwhey, Choclate

Eiweiß: 44.9 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 25.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cleanwhey, Choclate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cleanwhey, Choclate im Detail

100 g Cleanwhey, Choclate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Cleanwhey, Choclate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cleanwhey, Choclate

Wie viele Kalorien hat Cleanwhey, Choclate?

100 g Cleanwhey, Choclate enthalten 310 kcal (1.298 kJ).

Welche Nährwerte hat Cleanwhey, Choclate?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cleanwhey, Choclate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cleanwhey, Choclate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cleanwhey, Choclate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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