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Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.131 kJ

Eiweiß 67,6 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 6 % kcal

Fett 6,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser

Eiweiß: 78.3 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 15.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser im Detail

100 g Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser

Wie viele Kalorien hat Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser?

100 g Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser enthalten 509 kcal (2.131 kJ).

Welche Nährwerte hat Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser?

Je 100 g: 67,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clean Protein Pancakes Double Chocolate Chip, mit Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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