Sonstiges - Rocka Nutrition

Clean Protein Muffins RAW - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ

Eiweiß 50,2 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 13 % kcal

Fett 3,2 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Clean Protein Muffins RAW

Eiweiß: 75.8 % Kohlenhydrate: 13.3 % Fett: 10.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clean Protein Muffins RAW je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clean Protein Muffins RAW im Detail

100 g Clean Protein Muffins RAW abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Clean Protein Muffins RAW wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clean Protein Muffins RAW

Wie viele Kalorien hat Clean Protein Muffins RAW?

100 g Clean Protein Muffins RAW enthalten 295 kcal (1.235 kJ).

Welche Nährwerte hat Clean Protein Muffins RAW?

Je 100 g: 50,2 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 18,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clean Protein Muffins RAW?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clean Protein Muffins RAW rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clean Protein Muffins RAW zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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