Sonstiges - All Stars
Clean Bar Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ
Brennwertverteilung von Clean Bar Cookie Dough
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Clean Bar Cookie Dough je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Clean Bar Cookie Dough im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal / 1.047,0 kJ |
| Eiweiß | 33,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 9,0 g |
| Ballaststoffe | 38,5 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Clean Bar Cookie Dough abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 100 g Clean Bar Cookie Dough wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Clean Bar Cookie Dough
Wie viele Kalorien hat Clean Bar Cookie Dough?
100 g Clean Bar Cookie Dough enthalten 250 kcal (1.047 kJ).
Welche Nährwerte hat Clean Bar Cookie Dough?
Je 100 g: 33,4 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 38,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clean Bar Cookie Dough?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clean Bar Cookie Dough rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clean Bar Cookie Dough zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.