Sonstiges - Gelatelli

Classic, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ · 1 Stück: 279 kcal

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 30,5 g 40 % kcal

Fett 19,3 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Classic, Vanille

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classic, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Classic, Vanille im Detail

1 Stück Classic, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 1 Stück Classic, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classic, Vanille

Wie viele Kalorien hat Classic, Vanille?

100 g Classic, Vanille enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Stück, 90 g) kommt auf 279 kcal.

Welche Nährwerte hat Classic, Vanille?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 30,5 g Kohlenhydrate und 19,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic, Vanille rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Classic, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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