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Classic Sauce Yonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

15kcal

63 kJ · 1 Glas: 30 kcal

Eiweiß 0,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 85 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Classic Sauce Yonnaise

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 84.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classic Sauce Yonnaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Classic Sauce Yonnaise im Detail

1 Glas Classic Sauce Yonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Glas Classic Sauce Yonnaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classic Sauce Yonnaise

Wie viele Kalorien hat Classic Sauce Yonnaise?

100 ml Classic Sauce Yonnaise enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Classic Sauce Yonnaise?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Sauce Yonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Classic Sauce Yonnaise rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Classic Sauce Yonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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