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Sonstiges - GOT7 Nutrition

Classic Sauce, Sweet Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

75 kJ · 1 Glas: 36 kcal

Eiweiß 0,4 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 2,2 g 59 % kcal
Fett 0,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Classic Sauce, Sweet Curry

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 30.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classic Sauce, Sweet Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Classic Sauce, Sweet Curry im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 18,0 kcal / 75,0 kJ 36,0 kcal / 150,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,8 g
Kohlenhydrate 2,2 g 4,4 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 2,17 g 4,34 g
Ballaststoffe 2,5 g 5,0 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

1 Glas Classic Sauce, Sweet Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas Classic Sauce, Sweet Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classic Sauce, Sweet Curry

Wie viele Kalorien hat Classic Sauce, Sweet Curry?

100 ml Classic Sauce, Sweet Curry enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Classic Sauce, Sweet Curry?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Sauce, Sweet Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Classic Sauce, Sweet Curry rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Classic Sauce, Sweet Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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