Sonstiges - GOT7 Nutrition
Classic Protein 80 , Cookie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
364kcal
1.524 kJ
Brennwertverteilung von Classic Protein 80 , Cookie
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Classic Protein 80 , Cookie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Classic Protein 80 , Cookie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 364,0 kcal / 1.524,0 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| davon Zucker | 6,3 g |
| Fett | 1,6 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
100 g Classic Protein 80 , Cookie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Classic Protein 80 , Cookie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 388 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Classic Protein 80 , Cookie
Wie viele Kalorien hat Classic Protein 80 , Cookie?
100 g Classic Protein 80 , Cookie enthalten 364 kcal (1.524 kJ).
Welche Nährwerte hat Classic Protein 80 , Cookie?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Protein 80 , Cookie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Protein 80 , Cookie rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Classic Protein 80 , Cookie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.