Sonstiges - La finesse

Classic Pfannenkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal

Fett 23,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Classic Pfannenkäse

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 68.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classic Pfannenkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Classic Pfannenkäse im Detail

100 g Classic Pfannenkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Classic Pfannenkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classic Pfannenkäse

Wie viele Kalorien hat Classic Pfannenkäse?

100 g Classic Pfannenkäse enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Classic Pfannenkäse?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Pfannenkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Pfannenkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Classic Pfannenkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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