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Sonstiges - Viba

Classic Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 49,9 g 37 % kcal
Fett 34,5 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Classic Nougat

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 57.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classic Nougat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Classic Nougat im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 552,0 kcal / 2.311,0 kJ
Eiweiß 7,9 g
Kohlenhydrate 49,9 g
davon Zucker 49,7 g
Fett 34,5 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 4,2 g

100 g Classic Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Classic Nougat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 589 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classic Nougat

Wie viele Kalorien hat Classic Nougat?

100 g Classic Nougat enthalten 552 kcal (2.311 kJ).

Welche Nährwerte hat Classic Nougat?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 49,9 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Nougat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Classic Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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