Sonstiges - Niederegger
Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
515kcal
2.156 kJ
Brennwertverteilung von Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 515,0 kcal / 2.156,0 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 40,2 g |
| davon Zucker | 37,7 g |
| Fett | 34,6 g |
| Salz | 0,03 g |
| Broteinheiten | 3,4 g |
100 g Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 549 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade
Wie viele Kalorien hat Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade?
100 g Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade enthalten 515 kcal (2.156 kJ).
Welche Nährwerte hat Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade?
Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 40,2 g Kohlenhydrate und 34,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Classic Marzipan Schokolade, Marzipan mit Zartbitterschokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.