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Sonstiges - La finesse

Classic Grill Käse, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal
Fett 23,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Classic Grill Käse, tiefgefroren

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 68.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classic Grill Käse, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Classic Grill Käse, tiefgefroren im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 305,0 kcal / 1.277,0 kJ
Eiweiß 19,0 g
Kohlenhydrate 5,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 23,0 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g Classic Grill Käse, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Classic Grill Käse, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 82 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 325 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classic Grill Käse, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Classic Grill Käse, tiefgefroren?

100 g Classic Grill Käse, tiefgefroren enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Classic Grill Käse, tiefgefroren?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Grill Käse, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Grill Käse, tiefgefroren rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Classic Grill Käse, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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