Sonstiges - Sun Yan

classic chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ · Packung: 391 kcal

Eiweiß 9,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 56,5 g 50 % kcal

Fett 21,2 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von classic chicken

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 41.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für classic chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von classic chicken im Detail

Packung classic chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus Packung classic chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu classic chicken

Wie viele Kalorien hat classic chicken?

100 g classic chicken enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (Packung, 85 g) kommt auf 391 kcal.

Welche Nährwerte hat classic chicken?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 56,5 g Kohlenhydrate und 21,2 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt classic chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g classic chicken rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung classic chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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