Sonstiges - Lidl
Classic Burger Lidl, Beef - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
293kcal
1.227 kJ
Brennwertverteilung von Classic Burger Lidl, Beef
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Classic Burger Lidl, Beef je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Classic Burger Lidl, Beef im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 293,0 kcal / 1.227,0 kJ |
| Eiweiß | 11,3 g |
| Kohlenhydrate | 25,1 g |
| davon Zucker | 5,8 g |
| Fett | 16,1 g |
| Salz | 1,48 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Classic Burger Lidl, Beef abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Classic Burger Lidl, Beef wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 313 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Classic Burger Lidl, Beef
Wie viele Kalorien hat Classic Burger Lidl, Beef?
100 g Classic Burger Lidl, Beef enthalten 293 kcal (1.227 kJ).
Welche Nährwerte hat Classic Burger Lidl, Beef?
Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 25,1 g Kohlenhydrate und 16,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Burger Lidl, Beef?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Burger Lidl, Beef rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Classic Burger Lidl, Beef zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.



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