Sonstiges - Alnatura

Classic & Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 5,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 31 % kcal

Fett 25,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Classic & Mandel

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 62.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classic & Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Classic & Mandel im Detail

100 g Classic & Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Classic & Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classic & Mandel

Wie viele Kalorien hat Classic & Mandel?

100 g Classic & Mandel enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Classic & Mandel?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic & Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic & Mandel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Classic & Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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