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Claer Whey Isolat, Peach Tea - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ
Brennwertverteilung von Claer Whey Isolat, Peach Tea
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Claer Whey Isolat, Peach Tea je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Claer Whey Isolat, Peach Tea im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal / 1.449,0 kJ |
| Eiweiß | 83,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,08 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Claer Whey Isolat, Peach Tea abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Claer Whey Isolat, Peach Tea wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 369 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Claer Whey Isolat, Peach Tea
Wie viele Kalorien hat Claer Whey Isolat, Peach Tea?
100 g Claer Whey Isolat, Peach Tea enthalten 346 kcal (1.449 kJ).
Welche Nährwerte hat Claer Whey Isolat, Peach Tea?
Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Claer Whey Isolat, Peach Tea?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Claer Whey Isolat, Peach Tea rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Claer Whey Isolat, Peach Tea zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.



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