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Sonstiges - Migros

Clace Cornet Vanikke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ

Eiweiß 4,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 52 % kcal
Fett 13,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Clace Cornet Vanikke

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clace Cornet Vanikke je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Clace Cornet Vanikke im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 282,0 kcal / 1.181,0 kJ
Eiweiß 4,3 g
Kohlenhydrate 36,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 13,0 g
Broteinheiten 3,0 g

100 g Clace Cornet Vanikke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 100 g Clace Cornet Vanikke wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 75 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 301 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clace Cornet Vanikke

Wie viele Kalorien hat Clace Cornet Vanikke?

100 g Clace Cornet Vanikke enthalten 282 kcal (1.181 kJ).

Welche Nährwerte hat Clace Cornet Vanikke?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clace Cornet Vanikke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clace Cornet Vanikke rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clace Cornet Vanikke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.

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