Sonstiges - Peter Mertes Weinkelterei
City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
72kcal
301 kJ · 1 Glas: 144 kcal
Brennwertverteilung von City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 72,0 kcal / 301,0 kJ | 144,0 kcal / 602,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 17,0 g |
| davon Zucker | 8,1 g | 16,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 5,5 g | 11,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
1 Glas City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Glas City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 154 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß
Wie viele Kalorien hat City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß?
100 ml City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 144 kcal.
Welche Nährwerte hat City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas City Hugo Cocktail, Holunder, Limette, süß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.



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