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Cinnamon Roll - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

467kcal

1.955 kJ

Eiweiß 7,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 52 % kcal

Fett 21,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Cinnamon Roll

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cinnamon Roll je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cinnamon Roll im Detail

100 g Cinnamon Roll abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 467 kcal aus 100 g Cinnamon Roll wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cinnamon Roll

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Roll?

100 g Cinnamon Roll enthalten 467 kcal (1.955 kJ).

Welche Nährwerte hat Cinnamon Roll?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cinnamon Roll?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cinnamon Roll rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cinnamon Roll zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 467 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 498 Minuten Krafttraining.

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