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Sonstiges - Vitavate

Cinnamon Crisp Crunch Loops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

434kcal

1.817 kJ

Eiweiß 7,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 62 % kcal
Fett 14,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Cinnamon Crisp Crunch Loops

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 30.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cinnamon Crisp Crunch Loops je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cinnamon Crisp Crunch Loops im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 434,0 kcal / 1.817,0 kJ
Eiweiß 7,6 g
Kohlenhydrate 64,0 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 14,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Broteinheiten 5,3 g

100 g Cinnamon Crisp Crunch Loops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 434 kcal aus 100 g Cinnamon Crisp Crunch Loops wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 116 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 463 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cinnamon Crisp Crunch Loops

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Crisp Crunch Loops?

100 g Cinnamon Crisp Crunch Loops enthalten 434 kcal (1.817 kJ).

Welche Nährwerte hat Cinnamon Crisp Crunch Loops?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cinnamon Crisp Crunch Loops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cinnamon Crisp Crunch Loops rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cinnamon Crisp Crunch Loops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 434 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 463 Minuten Krafttraining.

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