Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - dm Sportness

cinnamon cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 37,0 g 40 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 29 % kcal
Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von cinnamon cream

Eiweiß: 39.7 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cinnamon cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cinnamon cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 353,0 kcal / 1.478,0 kJ
Eiweiß 37,0 g
Kohlenhydrate 27,0 g
Fett 13,0 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g cinnamon cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g cinnamon cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 377 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cinnamon cream

Wie viele Kalorien hat cinnamon cream?

100 g cinnamon cream enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat cinnamon cream?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cinnamon cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cinnamon cream rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cinnamon cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.