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cinnamon cereal whey protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · Packung: 117 kcal

Eiweiß 71,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 9 % kcal

Fett 7,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von cinnamon cereal whey protein

Eiweiß: 73.3 % Kohlenhydrate: 9.5 % Fett: 17.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cinnamon cereal whey protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cinnamon cereal whey protein im Detail

Packung cinnamon cereal whey protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus Packung cinnamon cereal whey protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cinnamon cereal whey protein

Wie viele Kalorien hat cinnamon cereal whey protein?

100 g cinnamon cereal whey protein enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat cinnamon cereal whey protein?

Je 100 g: 71,0 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cinnamon cereal whey protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cinnamon cereal whey protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung cinnamon cereal whey protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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