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Cinnamon Buns - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
305kcal
1.277 kJ
Brennwertverteilung von Cinnamon Buns
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cinnamon Buns je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cinnamon Buns im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 305,0 kcal / 1.277,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g |
| Fett | 8,6 g |
| Salz | 0,43 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
100 g Cinnamon Buns abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Cinnamon Buns wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 325 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cinnamon Buns
Wie viele Kalorien hat Cinnamon Buns?
100 g Cinnamon Buns enthalten 305 kcal (1.277 kJ).
Welche Nährwerte hat Cinnamon Buns?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cinnamon Buns?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cinnamon Buns rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cinnamon Buns zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.



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