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Cinna Rollies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 77 % kcal

Fett 4,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Cinna Rollies

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 77.3 % Fett: 10.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cinna Rollies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cinna Rollies im Detail

Mineralien

100 g Cinna Rollies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Cinna Rollies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cinna Rollies

Wie viele Kalorien hat Cinna Rollies?

100 g Cinna Rollies enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Cinna Rollies?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 9,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cinna Rollies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cinna Rollies rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cinna Rollies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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