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Cini Mini Smoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

112kcal

469 kJ · 1 Glas: 224 kcal

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 63 % kcal

Fett 3,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Cini Mini Smoothie

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cini Mini Smoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cini Mini Smoothie im Detail

1 Glas Cini Mini Smoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 1 Glas Cini Mini Smoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cini Mini Smoothie

Wie viele Kalorien hat Cini Mini Smoothie?

100 ml Cini Mini Smoothie enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat Cini Mini Smoothie?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cini Mini Smoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cini Mini Smoothie rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cini Mini Smoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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