Sonstiges - CiaoCarb

Ciao Carb Spaghetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 30,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 42 % kcal

Fett 2,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Ciao Carb Spaghetti

Eiweiß: 50.4 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 7.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ciao Carb Spaghetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ciao Carb Spaghetti im Detail

100 g Ciao Carb Spaghetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Ciao Carb Spaghetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ciao Carb Spaghetti

Wie viele Kalorien hat Ciao Carb Spaghetti?

100 g Ciao Carb Spaghetti enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Ciao Carb Spaghetti?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ciao Carb Spaghetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ciao Carb Spaghetti rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ciao Carb Spaghetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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