Sonstiges - CiaoCarb

ciao carb nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ

Eiweiß 55,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 18 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von ciao carb nudeln

Eiweiß: 80.4 % Kohlenhydrate: 18.0 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ciao carb nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ciao carb nudeln im Detail

100 g ciao carb nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g ciao carb nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ciao carb nudeln

Wie viele Kalorien hat ciao carb nudeln?

100 g ciao carb nudeln enthalten 335 kcal (1.403 kJ).

Welche Nährwerte hat ciao carb nudeln?

Je 100 g: 55,0 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ciao carb nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ciao carb nudeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ciao carb nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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